
10 Dicas para Lidar com o Estresse na Recuperação
10 Dicas para Lidar com o Estresse na Recuperação O processo de recuperação da dependência química, alcoolismo ou transtornos mentais é um caminho cheio de desafios. Este artigo reúne 10 Dicas para Lidar com o Estresse na Recuperação e a ajudar a enfrentar o estresse e fortalecer a jornada de recuperação. Um dos maiores obstáculos enfrentados pelos pacientes é o estresse, que pode ser um fator desencadeante de recaídas ou dificultar o progresso. Segundo o Ministério da Saúde do Brasil, a abordagem integral da saúde mental deve incluir estratégias de